Guía practica para poner límites
$5.00
Decir “no” se siente muchas veces como una batalla. El niño llora, grita, se tira al piso; y tú sientes culpa, cansancio, o ganas de ceder solo para que pare.
Eso es poner un límite, y es uno de los momentos más difíciles de la crianza. Esta guía te acompaña justo ahí; en ese instante donde necesitas firmeza, pero también calma.
Está hecha para para padres, cuidadores y docentes que buscan herramientas que puedan aplicar HOY. Es un PDF editable y/o imprimible, para que puedas escribir directamente desde tu computadora o imprimirlo si prefieres escribir a mano. Lo compras y lo recibes en tu correo en minutos!
Descripción
¿Qué encontrarás dentro?
Teoría (6 páginas)
- Qué es un límite
- Qué pasa cuando el adulto no pone límites
- Cómo regularte antes de poner el límite
- Características de un buen límite
- Qué hacer cuando te desbordas o sientes culpa
- Qué hacer cuando el límite está puesto, pero sigue la rabieta o el llanto.
- Cómo poner límites en la adolescencia
Ejercicios (4 páginas)
- Kit de emergencia del adulto regulado: Tu guía práctica para regresar a la calma antes de actuar.
- Crea tu propio límite.
- Práctica consciente de 7 días: Para observar tu progreso diario, sin juicio.